মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD)
মনোযোগ-ঘাটতি/অতিসক্রিয়তা ব্যাধি (ADHD) হল একটি ব্যাধি যা অসাবধানতা এবং/অথবা অতিসক্রিয়তা-আবেগের একটি চলমান ধরণ দ্বারা চিহ্নিত যা কার্যকারিতা বা বিকাশে হস্তক্ষেপ করে।.
অসাবধানতা
এর অর্থ হল একজন ব্যক্তি কাজ থেকে বিচ্যুত হন, অধ্যবসায়ের অভাব বোধ করেন, মনোযোগ ধরে রাখতে অসুবিধা হয় এবং অসংগঠিত থাকেন; এবং এই সমস্যাগুলি অবাধ্যতা বা বোধগম্যতার অভাবের কারণে নয়।.
আবেগপ্রবণতা
এর অর্থ হল একজন ব্যক্তি তাড়াহুড়ো করে এমন কাজ করে যা মুহূর্তের মধ্যে ঘটে যায় এবং সেগুলি সম্পর্কে প্রথমে চিন্তা না করেই এবং যার ক্ষতির সম্ভাবনা বেশি, অথবা তাৎক্ষণিক পুরষ্কারের আকাঙ্ক্ষা বা তৃপ্তি বিলম্বিত করতে অক্ষমতা থাকতে পারে।.
একজন আবেগপ্রবণ ব্যক্তি সামাজিকভাবে হস্তক্ষেপকারী হতে পারে এবং দীর্ঘমেয়াদী পরিণতি বিবেচনা না করেই অন্যদের অতিরিক্ত বাধা দিতে পারে অথবা গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে পারে।.
অতিসক্রিয়তা
এর অর্থ হল একজন ব্যক্তি ক্রমাগত চলাফেরা করছেন বলে মনে হচ্ছে, এমনকি এমন পরিস্থিতিতেও যেখানে এটি উপযুক্ত নয়; অথবা অতিরিক্ত নড়াচড়া করছেন, টোকা দিচ্ছেন বা কথা বলছেন।.
প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে, এটি চরম অস্থিরতা বা অবিরাম কার্যকলাপে অন্যদের ক্লান্ত করে তুলতে পারে। এটি তীব্র চিন্তাভাবনা এবং অতিসক্রিয়তার অভ্যন্তরীণ অনুভূতি এবং সংশ্লিষ্ট অস্থিরতার সাথেও সম্পর্কিত হতে পারে।.
লক্ষণ ও উপসর্গ
অসাবধানতা এবং অতিসক্রিয়তা/আবেগপ্রবণতা হল ADHD-এর মূল আচরণ। ADHD আক্রান্ত কিছু লোকের কেবল একটি আচরণের সমস্যা থাকে, আবার অন্যদের মধ্যে অসাবধানতা এবং অতিসক্রিয়তা-আবেগপ্রবণতা উভয়ই থাকে। বেশিরভাগ শিশুরই সম্মিলিত ধরণের ADHD থাকে।.
প্রি-স্কুলে, সবচেয়ে সাধারণ ADHD লক্ষণ হল হাইপারঅ্যাকটিভিটি।.
কিছু অসাবধানতা, মনোযোগহীন মোটর কার্যকলাপ এবং আবেগপ্রবণতা থাকা স্বাভাবিক, কিন্তু ADHD আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, এই আচরণগুলি হল:
- আরও গুরুতর
- বেশি ঘন ঘন ঘটে
- সামাজিকভাবে, স্কুলে বা চাকরিতে তাদের কার্যকারিতার মান হ্রাস করে বা হস্তক্ষেপ করে।
অসাবধানতা
যাদের অসাবধানতার লক্ষণ রয়েছে তারা প্রায়শই:
- স্কুলের কাজে, কর্মক্ষেত্রে বা অন্যান্য কার্যকলাপের সময় বিশদ বিবরণ উপেক্ষা করা বা মিস করা, অসাবধানতাবশত ভুল করা
- কথোপকথন, বক্তৃতা, বা দীর্ঘক্ষণ পড়া সহ বিভিন্ন কাজে বা খেলায় মনোযোগ ধরে রাখতে সমস্যা হচ্ছে
- সরাসরি কথা বললে শুনতে পাচ্ছি না বলে মনে হচ্ছে
- নির্দেশাবলী অনুসরণ না করা এবং কর্মক্ষেত্রে স্কুলের কাজ, টুকিটাকি কাজ, অথবা কর্তব্য শেষ করতে ব্যর্থ হওয়া অথবা কাজ শুরু করা কিন্তু দ্রুত মনোযোগ হারিয়ে ফেলা এবং সহজেই বিপথগামী হওয়া।
- কাজ এবং ক্রিয়াকলাপ সংগঠিত করতে সমস্যা হচ্ছে, যেমন ক্রমানুসারে কী করতে হবে, উপকরণ এবং জিনিসপত্র ঠিক রাখা, কাজ এলোমেলো এবং সময় ব্যবস্থাপনার অভাব, এবং সময়সীমা পূরণ করতে ব্যর্থ হওয়া।
- যেসব কাজগুলিতে মানসিক পরিশ্রমের প্রয়োজন হয়, যেমন স্কুলের কাজ বা হোমওয়ার্ক, অথবা কিশোর এবং বয়স্কদের জন্য, রিপোর্ট তৈরি করা, ফর্ম পূরণ করা, অথবা লম্বা কাগজপত্র পর্যালোচনা করা, সেগুলো এড়িয়ে চলা বা অপছন্দ করা।
- কাজ বা ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র হারিয়ে ফেলুন, যেমন স্কুলের সরবরাহ, পেন্সিল, বই, সরঞ্জাম, মানিব্যাগ, চাবি, কাগজপত্র, চশমা এবং মোবাইল ফোন।
- সম্পর্কহীন চিন্তাভাবনা বা উদ্দীপনা দ্বারা সহজেই বিভ্রান্ত হন
- দৈনন্দিন কাজকর্মে ভুলে যাওয়া, যেমন কাজ, কাজ, ফোন কলের উত্তর দেওয়া এবং অ্যাপয়েন্টমেন্ট রাখা।
অতিসক্রিয়তা-আবেগপ্রবণতা
যাদের হাইপারঅ্যাকটিভিটি-ইমপালসিভিটির লক্ষণ রয়েছে তারা প্রায়শই:
- তাদের আসনে নড়বড়ে এবং ছটফট করছে
- এমন পরিস্থিতিতে তাদের আসন ছেড়ে দিন যেখানে বসে থাকা প্রত্যাশিত, যেমন শ্রেণীকক্ষে বা অফিসে
- এমন পরিস্থিতিতে দৌড়াতে, ছুটে যেতে বা আরোহণ করতে যেখানে এটি অনুপযুক্ত, অথবা কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে প্রায়শই অস্থির বোধ হয়
- চুপচাপ খেলতে বা শখের কাজে নিযুক্ত হতে অক্ষম হওয়া
- ক্রমাগত গতিশীল থাকুন অথবা "চলমান অবস্থায়" থাকুন, অথবা "মোটর দ্বারা চালিত" বলে আচরণ করুন।“
- একটানা কথা বলুন
- প্রশ্ন শেষ হওয়ার আগেই উত্তরটি স্পষ্ট করে বলুন, অন্যদের বাক্য শেষ করুন, অথবা কথোপকথনের পালা শুরু হওয়ার অপেক্ষা না করেই কথা বলুন।
- তার পালার জন্য অপেক্ষা করতে সমস্যা হচ্ছে
- অন্যদের মধ্যে বাধা সৃষ্টি করা বা হস্তক্ষেপ করা, উদাহরণস্বরূপ কথোপকথন, খেলা বা কার্যকলাপে।
ADHD রোগ নির্ণয়ের জন্য একজন উপযুক্ত দক্ষ চিকিৎসক, যেমন একজন মনোবিজ্ঞানী, অথবা ADHD-তে বিশেষজ্ঞ মনোরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা একটি ব্যাপক মূল্যায়ন প্রয়োজন।.
একজন ব্যক্তির ADHD রোগ নির্ণয়ের জন্য, অসাবধানতা এবং/অথবা অতিসক্রিয়তা-আবেগের লক্ষণগুলি দীর্ঘস্থায়ী বা দীর্ঘস্থায়ী হতে হবে, যা ব্যক্তির কার্যকারিতাকে ব্যাহত করবে এবং ব্যক্তিকে তার বয়সের জন্য স্বাভাবিক বিকাশে পিছিয়ে রাখবে। ডাক্তার এটিও নিশ্চিত করবেন যে ADHD এর কোনও লক্ষণ অন্য কোনও চিকিৎসা বা মানসিক অবস্থার কারণে নয়। ADHD আক্রান্ত বেশিরভাগ শিশু প্রাথমিক বিদ্যালয়ের বছরগুলিতে রোগ নির্ণয় করে। একজন কিশোর বা প্রাপ্তবয়স্কের ADHD রোগ নির্ণয়ের জন্য, লক্ষণগুলি 12 বছর বয়সের আগে উপস্থিত থাকতে হবে।.
ADHD এর লক্ষণগুলি 3 থেকে 6 বছর বয়সের মধ্যে দেখা দিতে পারে এবং বয়ঃসন্ধি এবং প্রাপ্তবয়স্কতা পর্যন্ত অব্যাহত থাকতে পারে।.
ADHD-এর লক্ষণগুলিকে আবেগগত বা শৃঙ্খলাজনিত সমস্যা বলে ভুল করা যেতে পারে অথবা শান্ত, ভালো আচরণকারী শিশুদের ক্ষেত্রে সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে যাওয়া যেতে পারে, যার ফলে রোগ নির্ণয় বিলম্বিত হয়। যাদের ADHD নির্ণয় করা হয়নি তাদের প্রাপ্তবয়স্কদের শিক্ষাগত পারফরম্যান্সে দুর্বলতা, কর্মক্ষেত্রে সমস্যা, অথবা কঠিন বা ব্যর্থ সম্পর্কের ইতিহাস থাকতে পারে।.
বয়স বাড়ার সাথে সাথে ADHD এর লক্ষণগুলি সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হতে পারে।.
ADHD আক্রান্ত ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, অতিসক্রিয়তা-আবেগপ্রবণতা সবচেয়ে প্রধান লক্ষণ। একটি শিশু প্রাথমিক বিদ্যালয়ে পৌঁছানোর সাথে সাথে, অমনোযোগের লক্ষণটি আরও স্পষ্ট হয়ে উঠতে পারে এবং শিশুটিকে পড়াশোনার ক্ষেত্রে লড়াই করতে বাধ্য করতে পারে। বয়ঃসন্ধিকালে, অতিসক্রিয়তা হ্রাস পেতে দেখা যায় এবং অস্থিরতা বা অস্থিরতার অনুভূতি হিসাবে আরও বেশি দেখা দিতে পারে, তবে অমনোযোগ এবং আবেগপ্রবণতা থেকে যেতে পারে। ADHD আক্রান্ত অনেক কিশোর-কিশোরী সম্পর্ক এবং অসামাজিক আচরণের সাথেও লড়াই করে। অমনোযোগ, অস্থিরতা এবং আবেগপ্রবণতা প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া পর্যন্ত স্থায়ী হতে থাকে।.
ঝুঁকির কারণ
গবেষকরা নিশ্চিত নন যে ADHD এর কারণ কী। অন্যান্য অনেক অসুস্থতার মতো, বেশ কয়েকটি কারণ ADHD-তে অবদান রাখতে পারে, যেমন:
- জিন
- গর্ভাবস্থায় সিগারেট ধূমপান, অ্যালকোহল ব্যবহার, অথবা মাদক সেবন
- গর্ভাবস্থায় পরিবেশগত বিষাক্ত পদার্থের সংস্পর্শে আসা
- অল্প বয়সে উচ্চ মাত্রার সীসার মতো পরিবেশগত বিষাক্ত পদার্থের সংস্পর্শে আসা
- কম জন্ম ওজন
- মস্তিষ্কের আঘাত
মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে ADHD বেশি দেখা যায়, এবং ADHD আক্রান্ত মহিলাদের ক্ষেত্রে মূলত অসাবধানতার সমস্যা বেশি দেখা যায়। অন্যান্য অবস্থা, যেমন শেখার অক্ষমতা, উদ্বেগজনিত ব্যাধি, আচরণগত ব্যাধি, বিষণ্নতা এবং মাদকদ্রব্যের অপব্যবহার, ADHD আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ।.
ADHD চিকিৎসা এবং থেরাপি
যদিও ADHD-এর কোন প্রতিকার নেই, বর্তমানে উপলব্ধ চিকিৎসাগুলি লক্ষণগুলি কমাতে এবং কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে ওষুধ, মনোচিকিৎসা, শিক্ষা বা প্রশিক্ষণ, অথবা চিকিৎসার সংমিশ্রণ।.
ঔষধ
অনেক মানুষের ক্ষেত্রে, ADHD ঔষধগুলি অতিসক্রিয়তা এবং আবেগপ্রবণতা হ্রাস করে এবং তাদের মনোযোগ, কাজ এবং শেখার ক্ষমতা উন্নত করে। ঔষধ শারীরিক সমন্বয়ও উন্নত করতে পারে। কখনও কখনও নির্দিষ্ট ব্যক্তির জন্য সঠিক ওষুধ খুঁজে বের করার আগে বেশ কয়েকটি ভিন্ন ওষুধ বা ডোজ চেষ্টা করতে হয়। যে কেউ ওষুধ গ্রহণ করছেন তাকে তাদের প্রেসক্রিপশনকারী ডাক্তার দ্বারা নিবিড়ভাবে এবং সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা উচিত।.
অ-উদ্দীপক
আরও কিছু ADHD ঔষধ উদ্দীপক নয়। এই ঔষধগুলি উদ্দীপকগুলির তুলনায় কাজ শুরু করতে বেশি সময় নেয়, তবে ADHD আক্রান্ত ব্যক্তির মনোযোগ, মনোযোগ এবং আবেগ বৃদ্ধি করতে পারে। ডাক্তাররা একটি অ-উদ্দীপক ঔষধ লিখে দিতে পারেন: যখন কোনও ব্যক্তির উদ্দীপক থেকে বিরক্তিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়; যখন কোনও উদ্দীপক কার্যকর ছিল না; অথবা কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য একটি উদ্দীপকের সাথে একত্রে।.
এন্টিডিপ্রেসেন্টস ADHD-এর সমস্ত লক্ষণ দূর করতে পারে এবং যদি কোনও রোগীর উদ্দীপক থেকে বিরক্তিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে তবে এটি নির্ধারণ করা যেতে পারে। যদি কোনও রোগীর অন্য কোনও অবস্থা থাকে, যেমন উদ্বেগজনিত ব্যাধি, বিষণ্নতা, বা অন্য কোনও মেজাজের ব্যাধি, তাহলে উদ্দীপকগুলির সাথে অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টগুলিও সহায়ক হতে পারে।.
ডাক্তার এবং রোগীরা একসাথে কাজ করে সর্বোত্তম ওষুধ, ডোজ, অথবা ওষুধের সংমিশ্রণ খুঁজে পেতে পারেন।.
উদ্দীপক
ADHD চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ ধরণের ওষুধকে "উদ্দীপক" বলা হয়। যদিও ADHD চিকিৎসায় উদ্দীপক হিসেবে বিবেচিত ওষুধ ব্যবহার করা অস্বাভাবিক বলে মনে হতে পারে, তবে এটি মস্তিষ্কের রাসায়নিক ডোপামিন এবং নোরপাইনফ্রাইন বৃদ্ধি করে কাজ করে, যা চিন্তাভাবনা এবং মনোযোগের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।.
চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে, উত্তেজক ওষুধ নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়। তবে, ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে, বিশেষ করে যখন অপব্যবহার করা হয় বা নির্ধারিত মাত্রার চেয়ে বেশি গ্রহণ করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, উত্তেজকগুলি রক্তচাপ এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করতে পারে এবং উদ্বেগ বাড়াতে পারে। অতএব, উচ্চ রক্তচাপ, খিঁচুনি, হৃদরোগ, গ্লুকোমা, লিভার বা কিডনি রোগ, অথবা উদ্বেগজনিত ব্যাধি সহ অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যায় ভোগা ব্যক্তির উত্তেজক ওষুধ গ্রহণের আগে তাদের ডাক্তারকে জানানো উচিত।.
উত্তেজক গ্রহণের সময় যদি আপনি এই বা অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির কোনওটি লক্ষ্য করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন:
- ক্ষুধা কমে যাওয়া
- ঘুমের সমস্যা
- টিক্স (হঠাৎ, পুনরাবৃত্তিমূলক নড়াচড়া বা শব্দ)
- ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন
- উদ্বেগ এবং বিরক্তি বৃদ্ধি
- পেট ব্যথা
- মাথাব্যথা
সাইকোথেরাপি এবং সাইকোসামাজিক হস্তক্ষেপ
রোগীদের এবং তাদের পরিবারগুলিকে লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং দৈনন্দিন কার্যকারিতা উন্নত করতে বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট মনোসামাজিক হস্তক্ষেপ দেখানো হয়েছে। এছাড়াও, ADHD আক্রান্ত শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছাতে এবং সফল হওয়ার জন্য তাদের বাবা-মা, পরিবার এবং শিক্ষকদের কাছ থেকে নির্দেশনা এবং বোঝাপড়ার প্রয়োজন।.
স্কুলগামী শিশুদের ক্ষেত্রে, শিশু রোগ নির্ণয়ের আগেই পরিবারের মধ্যে হতাশা, দোষারোপ এবং রাগ তৈরি হতে পারে। নেতিবাচক অনুভূতি কাটিয়ে উঠতে বাবা-মা এবং শিশুদের বিশেষ সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদাররা ADHD এবং এটি কীভাবে একটি পরিবারকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে পিতামাতাদের শিক্ষিত করতে পারেন। তারা শিশু এবং তার বাবা-মাকে নতুন দক্ষতা, মনোভাব এবং একে অপরের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতেও সাহায্য করবে।.
আচরণগত থেরাপি
আচরণগত থেরাপি হল এক ধরণের মনোচিকিৎসা যার লক্ষ্য একজন ব্যক্তির আচরণ পরিবর্তন করতে সাহায্য করা। এতে ব্যবহারিক সহায়তা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, যেমন কাজগুলি সংগঠিত করতে বা স্কুলের কাজ শেষ করতে সাহায্য করা, অথবা আবেগগতভাবে কঠিন ঘটনাগুলির মধ্য দিয়ে কাজ করা।.
আচরণগত থেরাপি একজন ব্যক্তিকে কীভাবে শেখায়:
- তার নিজের আচরণ পর্যবেক্ষণ করুন
- পছন্দসই উপায়ে অভিনয় করার জন্য নিজেকে প্রশংসা বা পুরষ্কার দিন, যেমন রাগ নিয়ন্ত্রণ করা বা অভিনয়ের আগে চিন্তাভাবনা করা।
রোগীর বয়সের উপর নির্ভর করে, বাবা-মা, শিক্ষক বা পরিবারের সদস্যরাও নির্দিষ্ট আচরণের জন্য ইতিবাচক বা নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন এবং একজন ব্যক্তিকে তার আচরণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য স্পষ্ট নিয়ম, কাজের তালিকা এবং অন্যান্য কাঠামোগত রুটিন স্থাপন করতে সহায়তা করতে পারেন।.
থেরাপিস্টরা সামাজিক দক্ষতাও শেখাতে পারেন, যেমন কীভাবে অপেক্ষা করতে হয়, ভাগ করে নেওয়া, সাহায্য চাওয়া, অথবা টিজিংয়ের প্রতিক্রিয়া জানাতে হয়। অন্যদের মুখের ভাব এবং কণ্ঠস্বরের স্বর বুঝতে শেখা এবং কীভাবে যথাযথভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হয় তাও সামাজিক দক্ষতা প্রশিক্ষণের অংশ হতে পারে।.
জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি
জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি একজন ব্যক্তিকে মননশীলতার কৌশল বা ধ্যানও শেখাতে পারে। একজন ব্যক্তি মনোযোগ এবং একাগ্রতা উন্নত করার জন্য কীভাবে নিজের চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি সম্পর্কে সচেতন এবং গ্রহণযোগ্য হতে হয় তা শেখে।.
থেরাপিস্ট ADHD আক্রান্ত ব্যক্তিকে চিকিৎসার সাথে আসা জীবনের পরিবর্তনগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নিতে উৎসাহিত করেন, যেমন কাজ করার আগে চিন্তা করা, অথবা অপ্রয়োজনীয় ঝুঁকি নেওয়ার তাগিদকে প্রতিরোধ করা।.
পারিবারিক এবং বৈবাহিক থেরাপি
পারিবারিক এবং বৈবাহিক থেরাপি পরিবারের সদস্য এবং স্বামী/স্ত্রীকে বিঘ্নকারী আচরণ মোকাবেলা করার, আচরণগত পরিবর্তনকে উৎসাহিত করার এবং রোগীর সাথে মিথস্ক্রিয়া উন্নত করার আরও ভাল উপায় খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে।.
অভিভাবকত্ব দক্ষতা প্রশিক্ষণ
অভিভাবকত্ব দক্ষতা প্রশিক্ষণ (আচরণগত অভিভাবক ব্যবস্থাপনা প্রশিক্ষণ) এটি বাবা-মায়েদের তাদের সন্তানদের ইতিবাচক আচরণকে উৎসাহিত এবং পুরস্কৃত করার জন্য প্রয়োজনীয় দক্ষতা শেখায়। এটি বাবা-মায়েদের সন্তানের আচরণ পরিবর্তনের জন্য পুরষ্কার এবং পরিণতির একটি ব্যবস্থা ব্যবহার করতে শিখতে সাহায্য করে।.
বাবা-মায়েদের শেখানো হয় যে তারা যেসব আচরণকে উৎসাহিত করতে চান, সেগুলোর জন্য তাৎক্ষণিক এবং ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানাতে এবং যেসব আচরণকে নিরুৎসাহিত করতে চান সেগুলোকে উপেক্ষা করতে বা পুনঃনির্দেশিত করতে। তারা এমনভাবে পরিস্থিতি গঠন করতেও শিখতে পারে যা কাঙ্ক্ষিত আচরণকে সমর্থন করে।.
নির্দিষ্ট আচরণগত শ্রেণীকক্ষ ব্যবস্থাপনা হস্তক্ষেপ
নির্দিষ্ট আচরণগত শ্রেণীকক্ষ ব্যবস্থাপনা হস্তক্ষেপগুলি তরুণদের লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং স্কুলে এবং সহকর্মীদের সাথে তাদের কার্যকারিতা উন্নত করতে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। এই গবেষণা-অবহিত কৌশলগুলির মধ্যে সাধারণত শিক্ষক-বাস্তবায়িত পুরষ্কার প্রোগ্রাম অন্তর্ভুক্ত থাকে যা প্রায়শই পয়েন্ট সিস্টেম এবং দৈনিক রিপোর্ট কার্ডের মাধ্যমে পিতামাতার সাথে যোগাযোগ ব্যবহার করে।.
অনেক স্কুল ADHD আক্রান্ত শিশুদের জন্য বিশেষ শিক্ষা পরিষেবা প্রদান করে যারা যোগ্যতা অর্জন করে। শিক্ষা বিশেষজ্ঞরা শিশু, পিতামাতা এবং শিক্ষকদের শ্রেণীকক্ষ এবং হোমওয়ার্ক অ্যাসাইনমেন্টে পরিবর্তন আনতে সাহায্য করেন যাতে শিশুটি সফল হয়।.
চাপ ব্যবস্থাপনা কৌশল
স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট কৌশলগুলি ADHD আক্রান্ত শিশুদের বাবা-মায়েদের হতাশা মোকাবেলা করার ক্ষমতা বৃদ্ধি করে উপকৃত করতে পারে যাতে তারা তাদের সন্তানের আচরণের প্রতি শান্তভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে।.
সহায়তা গোষ্ঠী
সহায়তা গোষ্ঠীগুলি পিতামাতা এবং পরিবারগুলিকে একই রকম সমস্যা এবং উদ্বেগযুক্ত অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপনে সহায়তা করতে পারে। হতাশা এবং সাফল্য ভাগ করে নেওয়ার জন্য, প্রস্তাবিত বিশেষজ্ঞ এবং কৌশল সম্পর্কে তথ্য বিনিময় করার জন্য এবং বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলার জন্য প্রায়শই গোষ্ঠীগুলি নিয়মিত মিলিত হয়...
স্কাইলাইট সাইকিয়াট্রির ADHD ডায়াগনস্টিক প্রক্রিয়া
ADHD মূল্যায়ন সম্পন্নকারী সকল রোগীর জন্য আমরা আমাদের রেজিস্ট্রেশন প্যাকের মধ্যে আরও বিশদ প্রদান করি।.
Below is a summary of the diagnostic pathway. Please enquire for prices.
- ADHD মূল্যায়ন একটি জটিল মূল্যায়ন প্রক্রিয়া যেখানে আমাদের বিভিন্ন উৎস থেকে এবং বিভিন্ন উপায়ে তথ্য সংগ্রহ করতে হয়।.
- আমাদের মূল্যায়ন NICE নির্দেশিকা অনুসরণ করে এবং তাই জাতীয় মানদণ্ডের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ।
- আমরা প্রশ্নাবলী, ক্লিনিকাল মূল্যায়ন (নিজের পর্যালোচনা, মানসিক স্বাস্থ্য এবং শারীরিক ও সামাজিক দিক সহ অতীত ইতিহাস) এবং NICE নির্দেশিকা দ্বারা নির্দিষ্ট স্বর্ণমান ডায়াগনস্টিক টুল ব্যবহারের মাধ্যমে তথ্য সংগ্রহ করি।.
- আমাদের মূল্যায়নকারীরা ADHD ডায়াগনস্টিক মূল্যায়ন সম্পন্ন করার ক্ষেত্রে অত্যন্ত দক্ষ এবং অভিজ্ঞ।.
- আমরা কীভাবে এই ফলাফলে পৌঁছেছি তার জোরালো প্রমাণ প্রদানের জন্য সংগৃহীত তথ্যের বিস্তারিত বিবরণ সহ একটি সম্পূর্ণ প্রতিবেদন আপনাকে দেওয়া হবে। আমরা প্রতিবেদনের একটি সংক্ষিপ্ত সংস্করণও প্রদান করি যা আপনি অন্যদের সাথে ভাগ করে নিতে পারেন আপনার অতীত ইতিহাস এবং আপনি যে তথ্য ভাগ করতে চান না তা প্রদান না করেই।
- আমরা যুক্তিসঙ্গত সমন্বয় করি, তাই মূল্যায়ন প্রক্রিয়াটি আপনার জন্য সহজতর করার যেকোনো উপায় সম্পর্কে আমাদের বলুন এবং আমরা এটি বাস্তবায়নের জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করব।
- আমরা আপনার চিকিৎসার শেষে, যেখানে প্রয়োজনে, ওষুধের চিকিৎসা সহ চিকিৎসার বিকল্পগুলি অফার করতে পারি এবং আপনার চিকিৎসার শেষে জিপিদের সাথে ভাগ করে নেওয়া যত্ন চুক্তিতে কাজ করতে পারি।.
- আমাদের মূল্যায়নগুলি দৃঢ় এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ, এবং সাধারণত জিপি এবং অন্যান্য সংস্থাগুলি দ্বারা গৃহীত হয়।.
অটিজম এবং এডিএইচডি ডায়াগনস্টিক পরিষেবা
অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (ASD)
